Приглашаю на занятия в группу хатха-йоги для женщин и мужчин. Практикуем неспешно, вдумчиво, осознанно. Занятия построены на базе йогической гимнастики, йогатерапии, релаксации и медитации. Подходят для новичков и практикующих с опытом.
• коррекция осанки и веса;
• растяжка;
• дыхательные практики;
• дружеская атмосфера;
• опытный инструктор;
• физическое и духовное совершенствование.
Занятия проходят в уютной студии "Шоколад".
Пробное занятие - 350 рублей. Абонементы: 4, 8, 12 занятий. Утренняя и вечерняя группы.